Nieuwe Toolbox Bewegen beschikbaar
1 december 2021
Als we het in onze branche over bewegen hebben, horen we bijna altijd de volgende opmerkingen: ‘Ik beweeg al genoeg op mijn werk. Ik loop zeker tussen de 8 en 10 km per dag en moet regelmatig trappen op en af en zwaar tillen. Moet ik dan ook nog naar de sportschool?’ Uiteraard is deze opmerking terecht. Als je dit doet heb je een voorsprong op al diegene die de hele dag zitten op hun werk. De beweging die gedaan wordt, is vaak eenzijdig. Andere spiergroepen aanspreken in de vrije tijd helpt om completer te bewegen.
De nieuwe toolbox over bewegen biedt werkgevers een heel handige tool om werknemers te informeren, zonder belerend te zijn. Er is zelfs een handige flyer toegevoegd, zodat de medewerkers direct aan de slag kunnen met praktische tips.
Lees alles over de Toolbox Bewegen in de SITO Kennisbank.